脂肪肝患者有哪些饮食禁忌
脂肪肝患者有哪些饮食禁忌?相信很多患者都十分关注这个话题,近年来越来的越多的人患上脂肪肝,严重危害到人们身体的健康,得了脂肪肝易导致其他病种,所以脂肪肝更要引起重视,那么,脂肪肝患者有哪些饮食禁忌呢?针对这个问题,下面一起来看看长春肝病医院医生的详细介绍。
1.脂肪肝患者朋友要严格控制热量的摄入:一般情况下每千克体重供给热量以83~104.6千焦耳左右为宜。这样可以使肝内脂肪代谢达到较好状态。
2.严格控制脂肪的摄入量:每千克体重每天可供给脂肪0.5~0.8克,且宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。肉类食物可以适当选取精瘦肉、鱼类、虾类,不可食用肥肉、深海鱼油等。
3.控制碳水化合物的摄入:每天每千克体重的供给量应控制在2~4克。
4.脂肪肝饮食禁忌:忌吃辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、辣椒、咖啡和烈酒等。可适当食用一些纤维素含量较高的食物,如粗粮、土豆等。
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