乙肝病人能否喝红糖水有好处

    有很多人在网上咨询乙肝病人能不能喝红糖水。针对这个问题，吉林省中山医院医生表示，乙肝病人感冒期间是可以喝红糖水的，这对乙肝本身病情并无大碍。而且适量的红糖还能起到保护肝脏的作用，因为糖类是人类身体的热力能源。特别是没有深加工过的红糖，其营养比较丰富。

 

 

    没有经过深加工的初糖，里面含有丰富的维生素、铁、矿物质等营养元素。其中，红糖中的硒元素含量是较高的，它的作用是保护肝脏、杀伤癌细胞。还有，红糖中所含的铁元素能够补充人体所需的能量。因此，乙肝患者应该经常喝红糖水，可以起到补血暖肝、解除疲劳的功效。

 

 

    所以，乙肝患者（乙肝病毒携带者），不管是男性还是女性，都可以喝。红糖已经不再是女人的专属品，男性也应该适量食用红糖。对于男性来说，工作压力、生活压力等影响，还有外出应酬，身体常常处于过度疲劳的状态，这样也会影响肝脏。睡前喝一杯红糖水，可以起到舒缓疲劳、帮助恢复体力的作用。

 

 

    男性朋友每天喝一杯红糖水，还可以补充每天身体所需的硒、铁等营养元素，从而实现养肝护脾的目的。但需要注意的是，红糖每天的摄入量不可以超过20g,否则很容易引起血糖升高。同时，对于女性朋友来说，特别是月经期间，失血过多，此时喝点红糖水，有利于体力恢复。