肝硬化患者做运动时要注意什么

    运动可以增强机体的功能，促进新陈代谢并增加机体抵抗力，而且可以改善患者的心理状态，调节患者情绪。但是肝硬化是一种比较严重的疾病，如果要运动，一定要进行科学的适度运动。肝硬化患者做运动时要注意什么？

    

    吉林省中山医院医生指出，其实对于肝硬化病人来讲，跟注重多休息，但基本卧床休息、较好不动对疾病恢复并无好处，应劳逸结合。一般建议肝硬化患者进行有氧运动，像踏青、散步、太极这一类运动比较适合肝硬化患者，过大、过猛的运动不适合肝硬化病人。另外，运动贵在坚持。

    

    但是，一旦出现下列情况，肝硬化患者应暂停体育锻炼：

    

    一、气候恶劣，如气温骤降、大风、大雨、大雪、热极或极冷等时，肝硬化患者是不适合运动的。

    

    二、明显的肝炎活动，出现乏力、恶心呕吐、黄疸等症状时，肝硬化患者是不适合运动的。

    

    三、大量腹水，腹大如鼓、紧绷时，肝硬化患者是不适合运动的。

    

    四、并发上消化道出血时，肝硬化患者是不适合运动的。

    

    五、出现肝性脑病时，肝硬化患者是不适合运动的。

    

    六、感冒或其他疾病出现发热症状时，肝硬化患者是不适合运动的。

    

    肝硬化患者适当参加锻炼，改善消化功能，而且可以改善不良情绪、转移注意力，有利于疾病恢复。病情严重时则必须卧床休息，从而增加肝脏血流量，利于肝细胞的修复。