夏天肝损伤患者要怎么保护肝脏
夏天肝损伤患者要怎么保护肝脏?这是很多患者所关心的问题,因为夏天是个疾病发作的高频季节,一旦护理不好,会使病情恶化,威胁患者生命健康,那么,夏天肝损伤患者要怎么保护肝脏呢?对于这个问题,吉林省中山医院医生为大家做出了详细介绍。
夏天肝损伤患者要怎么保护肝脏?长春肝病医院医生介绍夏天肝损伤患者要做好保护肝脏具体要做到以下几点:
1.白天要尽量避免在阳光下暴晒,出行要戴好防晒帽、伞和太阳镜。
2.中午有可能的话,要午睡半小时到一小时。晚上要尽量减少夜生活,保证8小时睡眠。保持情绪的安定,不烦躁。
3.不宜在空调低温环境中久呆。空调房中不是自然风,空气污浊,易孳生病菌,损伤肝脏。因此,降温应适当。在空调环境中呆一段时间后要到户外活动,如打拳、散步,但不要大汗淋漓,消耗太多。
4.忌饮酒。夏天很多人喜欢喝啤酒,认为清凉解暑。但中医学认为,“酒为火热之食,损伤肝阴”。无论啤酒如何冰镇,夏天饮用都如同“火上浇油”,不少患者就是因为过度饮酒导致酒精性肝炎、脂肪肝,直至肝硬化。
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